Somrig fiskgryta

Den krämiga konsistensen på grytan lyfter fram vinets fruktighet och syran lättar upp den smakrika fiskgrytan. En perfekt kombination!

10 - 30 min
Superenkelt

Ingredienser

500 g vit fiskfilé (t.ex. torsk, sej, kolja ) i rejäla bitar

200 g skalade räkor

1 liten purjolök, skivad

1 gul lök, finhackad

2 vitlöksklyftor, hackade

1 fänkål, tunt skivad

2 morötter, skivade

3 dl torrt vitt vin

3 dl fiskbuljong (gärna hemkokt eller från fond)

200 g rotselleri

2 dl vispgrädde

1 knivsudd cayennepeppar

1 tsk dijonsenap

1 lagerblad

1 msk smör + 1 msk olivolja

Salt & svartpeppar

Färsk dill till servering

Gör så här

- Hetta upp smör och olja i en stor gryta. Fräs lök, purjo, fänkål, morötter och vitlök mjukt i 5–6 minuter utan att de tar färg.

- Tillsätt cayennepeppar och dijonsenap. Rör om och låt fräsa i 1 minut.

- Häll i vitt vin och låt det reducera något, tillsätt buljong och grädde låt koka ytterligare några minuter, mixa allt i en stor mixer.

- Ånga fiskbitarna och fänkål i ca 2-3 minuter, fördela i varma djupa tallrikar och toppa med dill.

-  Smaka av fiskgrytan med salt, peppar och citron. Slå på fisken och räkorna, servera och njut med lite gott mjukt bröd.

Relaterat youtubeklipp

Vinmatchning

Les Vignerons d'Aghione Vermentinu, 2023

”Betyg 5/6 - Somrigt, välgjort Fynd!”
-Niclas Tuomela, Vinsmart juli 2025

100 % Vermentinu (Vermentino), en aromatisk grön druva som är mycket typisk för Korsika.Vinet lagras på ståltank för att bevara fräschören i vinet. Frisk och lätt i kroppen, smakrika toner av päron, melon, citrus, persika, mandel, örter och en framträdande mineralisk sälta. Lång, elegant syra i avslutningen.

Bitterhet
Fatkaraktär
Fruktsyra
Fyllighet
Rökighet
Strävhet
Sötma
Till vinet

Andra recept du kanske gillar!

Chips-prosciutto-och-parmesanberg
Chips-prosciutto-och-parmesanberg
Prosciutto
Parmesan

10 - 30 min

Superenkelt

Burrata med grön sparris, parmesan, citron och pistage.
Burrata med grön sparris, parmesan, citron och pistage.
Burrata
Sparris

10 - 30 min

Superenkelt

Torta, grillad baguette med jalapeños, kyckling, tomat & koriandermajonnäs
Torta, grillad baguette med jalapeños, kyckling, tomat & koriandermajonnäs
Kyckling

30 - 45 min

Enkelt

Stekt gös med ljummen ört- & grönsaksallad, potatis och vitvinssås
Stekt gös med ljummen ört- & grönsaksallad, potatis och vitvinssås
Gös

45+ min

Enkelt

Vill du lära dig mer om vin och mat i kombination?

Prenumera på vårt nyhetsbrev

VINSMART  |  SIBYLLEGATAN 9  |  114 42 STOCKHOLM